Aqua-Aerobic-Kurse im Bewegungsbad "Maria Meeresstern"

Tag

Beginn

Ende

Sportstätte

Info

Mittwoch

16:45 Uhr

17:45 Uhr

Bewegungsbad
"Maria Meeresstern"
Niendorf

mit
10er-Karte

Mittwoch

 17:45 Uhr

 18:45 Uhr 

Bewegungsbad
"Maria Meeresstern"
Niendorf 

mit
10er-Karte 

 

Aqua-Fit-Kurs beim NTSV Strand 08 mit 10er-Karte

Seit einigen Jahren hat der NTSV Strand 08 mit Aqua-Fit ein besonders beliebtes Angebot in seinem umfangreichen Sportprogramm. Die große Nachfrage gesundheitsbewusster Menschen jeden Alters nach optimalem Fitness-und Ausgleichssport hat die Verantwortlichen des NTSV Strand 08 veranlasst Aqua-Aerobic-Kurse im Bewegungsbad der Mutter-Kind-Klinik „Maria Meeresstern“, Steiluferallee 1 – 4, in Niendorf/Ostsee anzubieten.

Unter der Leitung des langjährig erfahrenen Sportlehrers Andreas Szymoniak finden die Kurse an jedem Mittwoch von 16:45– 17:45 Uhr und der zweite Kurs anschließend in der Zeit 17:45 – 18:45 Uhr im wohltemperierten Wasser für alle Sportbegeisterten bis zum Alter von 80 Jahren statt.

Die dynamischen und statischen Workouts dienen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit, wobei der Auftrieb und die Massagewirkung des Wassers die schonende und zugleich effektive Durchführung von Konditions- und Koordinationsübungen ermöglicht. Das Training wird durch impulsive Musik unterstützt. Die Kursgebühr beträgt für zehn Einheiten 70.- € Für NTSV-Vereinsmitglieder wird für einen 10-wöchigen Kurs eine Gebühr von 40.- € erhoben.
Neu ist die Einführung einer nicht übertragbaren 10er-Karte, die eine längere Gültigkeitsdauer und das Aussetzen der Trainingsteilnahme z.B. in den Herbstferien ermöglicht.

Aufgrund der geringen Kapazität des Schwimmbades ist die Anzahl der Kursteilnehmer auf jeweils 10 Personen begrenzt.

Interessierte sollten sich möglichst umgehend bei der Geschäftsstelle des NTSV Strand – Bettina Ossyra - Tel.: 04503/31799 (Mo.– Fr. 09.00 -12.00 Uhr) verbindlich anmelden.

Kontakt und weitere Informationen

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