Ziele:
• Schulung von Basisfertigkeiten wie Fangen, Prellen, Kicken, Stoppen, Schlagen und Werfen von Bällen
• Taktische Grundlagen und Förderung der Koordinativen Fähigkeiten
• Freies Spielen an Stationen und Ausbildung von sozialen Kompetenzen
• Leitung durch einen Sportlehrer und A-Trainer
Anmeldung unter malte_na@yahoo.de oder einfach vorbeikommen
mit Steffie Sprenger
· jeder kann Yoga machen
· mehr Gespür für deinen Körper entwickeln mit dynamisch kraftvollen und sanft fließenden Sequenzen
· eine bessere Atmung mit Übungen zum Entspannen von Geist & Körper
Du brauchst eine Yoga- oder Fitnessmatte; bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst; Socken, Pulli für die ruhigen Momente, ggf. eine Decke zum Zudecken in der Endentspannung.
Rückfragen über die Geschäftsstelle unter 04503 – 31799
Kinder und Jugendliche
Montags am Nachmittag treffen sich kleine und größere Tänzerinnen in der Niendorfer Turnhalle. Die Kleinsten ab 4 Jahre treffen sich um 13.30 Uhr. Auf spielerische Weise werden sie an verschiedene Bewegungsformen herangeführt und lernen den Umgang mit ihrem Körper. Weitere Ballettgruppen folgen. Übungen an der Ballettstange kräftigen die Muskulatur und helfen beim Aufbau einer gesunden Körperspannung. Koordination und Balancegefühl wird vermittelt und die Dehnfähigkeit gefördert. Am Ende der Stunde studieren die Mädchen Tänze ein und freuen sich, diese bei Gelegenheit zeigen zu dürfen; so auch Anfang Februar als die Eltern dem Unterricht zuschauten.
Interessierte Kinder sind jederzeit zum Probetanzen eingeladen.
Wir freuen uns auf Euch
Infos bei Astrid unter 0176 24345405
Montag: 13.30 – 14.15 Uhr ab 4 Jahre
Montag: 14.15 – 15.00 Uhr
Montag: 15.00 – 15.45 Uhr ab 7 Jahre
Montag: 15.45 – 16.45 Uhr
Montags am Nachmittag treffen sich kleine und größere Tänzerinnen in der Niendorfer Turnhalle. Die Kleinsten ab 4 Jahre treffen sich um 13.30 Uhr. Auf spielerische Weise werden sie an verschiedene Bewegungsformen herangeführt und lernen den Umgang mit ihrem Körper. Weitere Ballettgruppen folgen. Übungen an der Ballettstange kräftigen die Muskulatur und helfen beim Aufbau einer gesunden Körperspannung. Koordination und Balancegefühl wird vermittelt und die Dehnfähigkeit gefördert. Am Ende der Stunde studieren die Mädchen Tänze ein und freuen sich, diese bei Gelegenheit zeigen zu dürfen; so auch Anfang Februar als die Eltern dem Unterricht zuschauten.
Interessierte Kinder sind jederzeit zum Probetanzen eingeladen.
Wir freuen uns auf Euch
Infos bei Astrid unter 0176 24345405
Montag: 13.30 – 14.15 Uhr ab 4 Jahre
Montag: 14.15 – 15.00 Uhr
Montag: 15.00 – 15.45 Uhr ab 7 Jahre
Montag: 15.45 – 16.45 Uhr
Montags am Nachmittag treffen sich kleine und größere Tänzerinnen in der Niendorfer Turnhalle. Die Kleinsten ab 4 Jahre treffen sich um 13.30 Uhr. Auf spielerische Weise werden sie an verschiedene Bewegungsformen herangeführt und lernen den Umgang mit ihrem Körper. Weitere Ballettgruppen folgen. Übungen an der Ballettstange kräftigen die Muskulatur und helfen beim Aufbau einer gesunden Körperspannung. Koordination und Balancegefühl wird vermittelt und die Dehnfähigkeit gefördert. Am Ende der Stunde studieren die Mädchen Tänze ein und freuen sich, diese bei Gelegenheit zeigen zu dürfen; so auch Anfang Februar als die Eltern dem Unterricht zuschauten.
Interessierte Kinder sind jederzeit zum Probetanzen eingeladen.
Wir freuen uns auf Euch
Infos bei Astrid unter 0176 24345405
Montag: 13.30 – 14.15 Uhr ab 4 Jahre
Montag: 14.15 – 15.00 Uhr
Montag: 15.00 – 15.45 Uhr ab 7 Jahre
Montag: 15.45 – 16.45 Uhr
Montags am Nachmittag treffen sich kleine und größere Tänzerinnen in der Niendorfer Turnhalle. Die Kleinsten ab 4 Jahre treffen sich um 13.30 Uhr. Auf spielerische Weise werden sie an verschiedene Bewegungsformen herangeführt und lernen den Umgang mit ihrem Körper. Weitere Ballettgruppen folgen. Übungen an der Ballettstange kräftigen die Muskulatur und helfen beim Aufbau einer gesunden Körperspannung. Koordination und Balancegefühl wird vermittelt und die Dehnfähigkeit gefördert. Am Ende der Stunde studieren die Mädchen Tänze ein und freuen sich, diese bei Gelegenheit zeigen zu dürfen; so auch Anfang Februar als die Eltern dem Unterricht zuschauten.
Interessierte Kinder sind jederzeit zum Probetanzen eingeladen.
Wir freuen uns auf Euch
Infos bei Astrid unter 0176 24345405
Montag: 13.30 – 14.15 Uhr ab 4 Jahre
Montag: 14.15 – 15.00 Uhr
Montag: 15.00 – 15.45 Uhr ab 7 Jahre
Montag: 15.45 – 16.45 Uhr
Bowls, eine besonders in Australien, Neuseeland, Argentinien, USA und in Europa hauptsächlich in Großbritannien, Spanien und Schweden populäre Sportart, ist in Deutschland leider immer noch weitgehend unbekannt. Der NTSV Strand 08 hatte als einer der ersten Sportvereine diese interessante Sportart in sein umfangreiches Angebot aufgenommen und damit besonders die Generation 50 plus angesprochen.
Bowls ist sehr einfach zu erlernen -athletische Fähigkeiten sind für das Spiel nicht erforderlich und es fördert die Gemeinschaft. Bei dem Spiel mit den abgeflachten Kugeln, das man weitläufig als eine Kombination aus „Boule“ und „Kegeln“ bezeichnen könnte, geht es darum, diese auf einer Kurvenbahn möglichst nahe der Zielkugel, dem sogenannten „Jack“, zu platzieren.
Wer mehr darüber erfahren und es selbst einmal ausprobieren möchte, ist ab sofort an jedem Montag beim NTSV Strand 08 vor oder in der Sporthalle „Strand-Arena“ in der Zeit 17.00 – 19.00 Uhr herzlich willkommen.
Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle des NTSV Strand 08 e.V., Tel.: 04503 / 31799.